Como evitar el sudor en las axilas consejos de Como detener sudorosas Axilas

Como evitar el sudor en las axilas es sencillo si realizas los siguientes consejos este síntoma de sudoración se vuele desagradable al pasar el día lo sé por qué yo he pasado por lo mismo y en realidad puede controlarlo con el paso del tiempo ahora ya he podido curarme por completo de la sudoración excesiva.

Si usted sufre de sudoración excesiva en las axilas usted sabe lo molesto y embarazoso de este problema. Constantemente sudando en su área de la axila no importa lo que haga, las manchas de sudor empapa todas las camisas que usa, y siempre preocuparse si la gente nota que estás sudando puede hacer que cualquier persona se vuelva loco.

Antes de empezar a hablar sobre cómo evitar el sudor de las axilas vamos a repasar lo que realmente hace que este problema en primer lugar a pesar de que su cuerpo se supone que suda para liberar calor y enfriarse, cuando se inicia la sudoración excesiva es un problema causado por algún tipo de enfermedad subyacente o la hiperhidrosis.

Algunas de las cosas que pueden hacer que el sudor excesivo son:

Sobre actividad en el sistema nervioso en un área del cerebro que tiene células nerviosas que detectan la temperatura del cuerpo y la superficie de la piel.

La exposición al calor o el ejercicio hace que la tasa metabólica para aumentar, y luego los nervios comienzan a estimular las glándulas sudoríparas en el área de la axila.

Consumo excesivo de cafeína puede estimular el sistema nervioso para empezar a sudar mucho.

Su metabolismo basal aumentará y hacer que sude si usted está preocupado acerca de algo o emocional.

Usted está estresado y el cuerpo comienza a sudar ya que libera hormonas conocidas como adrenalina o epinefrina.

Si usted tiene familiares que son conocidos a sudar excesivamente entonces su genética pueden hacer que usted suda en exceso también.

Veamos

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Cuando se trata de tratamiento hay una serie de cosas que usted puede hacer para detener las axilas sudorosas. Siempre es mejor tratar los métodos de tratamiento más baratos y menos intensivos primero y ver cómo reacciona su condición.

La mayoría de las personas que quieren dejar de sudar las axilas pruebe a utilizar antitranspirantes primero. Los antitranspirantes trabajan absorbiendo la humedad y prevenir el sudor de ser producidos gracias al cloruro de aluminio que contiene.

Asegúrese de usar los que tienen cloruro de aluminio como el ingrediente activo en ella.

Desodorantes no son los mismos que los antitranspirantes, ya que sólo ayudar a detener el olor pero no el sudor.

Hay un número de diferentes antitranspirantes disponibles en el mercado hoy en día y algunos de ellos se pueden comprar sin receta médica y algunos que usted necesitará una receta de un médico.

Desodorantes con receta contienen más del cloruro de aluminio en su interior que los comprados en el mostrador. Si intenta utilizar el tipo contando otra vez sin éxito, entonces hable con su médico par que le recete un antitranspirante más potente.

Deja aquello que lo puede estresar…

Si usted quiere saber como evitar el sudor en las axilas va a tener que aprender a controlar sus niveles de estrés. Sus emociones juegan un papel muy importante cuando se trata de sudar la producción en el área de la axila.

Encuentre maneras de relajarse durante situaciones que son estresantes, como la práctica de la respiración profunda, meditación, ejercicios de yoga, o simplemente hacer ejercicio puede ayudar a liberar un poco de tensión.

Use ropa transpirable

La ropa que te pones puede ayudarle a sudar menos. Ropa de lana, cáñamo, lino y algodón normalmente tienen un tejido más flexible que le permitirá a su cuerpo para respirar mejor, ya que más de aire será capaz de llegar a su piel. Manténgase alejado de las telas sintéticas, como poliéster o nylon, como los tejidos que están hechos de son mucho más estrictos y atrapará el calor y hacer que su sudor del cuerpo aún más.

Cuida lo que comes

Mantenga un ojo en lo que come, porque algunas personas se han dado cuenta de que ellos experimentan sudoración axilas más cuando comen ciertos alimentos o beber ciertas bebidas. Si usted tiene un problema de sudoración que lo mejor es mantenerse alejado de los alimentos picantes que activan las glándulas sudoríparas y que empiecen a sudar más.

Sus glándulas sudoríparas piensa automáticamente que su cuerpo necesita para ser enfriado cuando usted come alimentos calientes, y la sudoración se pondrá peor. Bebidas como el alcohol y las bebidas con cafeína en él pueden hacer que el cuerpo sude más.

Bebidas con cafeína, especialmente debido a que causan las glándulas sudoríparas para comenzar el exceso de trabajo. Si usted tiene que tener su café de la mañana piensa en cambiar a descafeinado.

Alternativas naturales

Hay algunos remedios caseros para la sudoración en las axilas que se han sabido para ayudar a detener este problema frustrante. Por lo general es una buena idea tratar de usar remedios caseros antes de recurrir a costosos tratamientos médicos, como inyecciones de botox y cirugía.

Desinfectante de manos

Si usted está interesado en aprender como evitar el sudor en las axilas naturalmente, a continuación, utilice un desinfectante de manos es un remedio rápido usted puede aprovechar. Es el alcohol en los desinfectantes para manos que le ayudará a eliminar las bacterias en las axilas y se evapora el sudor.

Aerosol protector solar contiene el mismo tipo de alcohol como desinfectante para manos y cuando se lo echas a tu área de la axila que tendrá el mismo efecto. Si el alcohol irrita la piel deje de usarlo.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un alcalino y el sudor de sus axilas producen es un ácido. Cuando el bicarbonato de sodio entra en contacto con el sudor de la axila se creará un gas que se evaporará.

Así que en esencia, el bicarbonato de sodio es una forma efectiva para evaporar naturalmente sudor. Para utilizar bicarbonato de sodio tendrá que combinarlo con un poco de agua para hacer una pasta.

La pasta debe ser lo suficientemente gruesa como para aferrarse a su área de la axila cuando se aplica. Afeitado debajo de los brazos primero y luego aplicar la mezcla de bicarbonato de sodio y deje que permanezca allí durante al menos media hora antes de lavarlo. Usted puede utilizar este recurso tan a menudo como lo necesite.

Vinagre

Tanto el vinagre de sidra de manzana, y el vinagre blanco se puede utilizar para ayudar no sólo a reducir la sudoración en las axilas, pero también a deshacerse del olor corporal que viene junto con este problema. El vinagre ayuda a detener la sudoración excesiva de las axilas secando el sudor antes de que sea excesivo.

Además, cuando el vinagre penetra los poros en las axilas neutralizará las bacterias responsables de los malos olores. La mejor manera de aplicar el vinagre es antes de ir a la cama y luego se la quite de la mañana.

El almidón de maíz

Si usted no tiene ningún antitranspirante se puede utilizar el almidón de maíz es un sustituto por el momento. El almidón de maíz ayuda al absorber el sudor y mantener tus axilas secas. Puede aplicar la maicena con la frecuencia que lo necesite durante todo el día.